Tips & Facts

Pränatale Vitamine als Tabletten oder in flüssiger Form – Wo liegt der Unterschied?

Pränatale Vitamine als Tabletten oder in flüssiger Form – Wo liegt der Unterschied?

Tabletten und Kapseln liegen nach dem Hinunterschlucken zunächst im Magen und lösen sich mit der Zeit langsam auf. Diese Art der Konzentration ist hart für den Magen und noch schlimmer für einen leeren, was zu vermehrter Übelkeit führen kann.

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Warum sind Vitamine und Proteine bereits bei Kinderwunsch so wichtig?

Warum sind Vitamine und Proteine bereits bei Kinderwunsch so wichtig?

Schwanger zu werden fällt unserem Körper leichter, je gesünder er ist. Eine gesunde Ernährung und moderate Bewegung sowie Normalgewicht sind bei einem Kinderwunsch daher essentiell. Die Chancen auf eine Schwangerschaft werden so erhöht und dem Baby wird ein gesunder Start in sein Leben ermöglicht. Doch bereits vor der Schwangerschaft leiden viele Frauen unter einem Mangel an Folsäure, Eisen, Zink, Selen und anderen Nährstoffen.

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Drei Wege zur Verbesserung Ihrer Fruchtbarkeit – Monika Friedman, Kinderwunsch Coach

Drei Wege zur Verbesserung Ihrer Fruchtbarkeit – Monika Friedman, Kinderwunsch Coach

Als ich mit 29 Jahren herausfand, dass ich nur mit einer sehr geringen Wahrscheinlichkeit schwanger werden könnte, fiel ich in ein Loch. Doch dann änderte ich mein Leben und konzentrierte mich auf drei Faktoren: meine persönliche Einstellung, meinen Lebensstil und die Wahl der für mich richtigen Methodik zur Erhöhung der Fruchtbarkeit. 

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Morgenübelkeit Dos und Don'ts

Morgenübelkeit Dos und Don'ts

Die morgendliche Übelkeit kann eine der elendesten, unangenehmsten und unangenehmsten Erfahrungen sein, die eine Schwangerschaft mit sich bringt. Übelkeit und Erbrechen sind oft einige der ersten erkennbaren Anzeichen dafür, dass eine Frau schwanger ist, und die Symptome beginnen normalerweise etwa in der 6. Woche nach der Empfängnis. Trotz seines Namens kann die morgendliche Übelkeit zu jeder Tageszeit zuschlagen (und hart zuschlagen!). Glücklicherweise hören die Symptome bei den meisten Frauen in der 12. Schwangerschaftswoche auf.  Allgemeine Informationen zu morgendlicher Übelkeit Bei über die Hälfte der schwangeren Frauen wird bis zu einem gewissen Grad morgendliche Übelkeit auftreten. Die morgendliche Übelkeit kann, muss...

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